Triathlet und Motivationsexperte Andreas Niedrig über Radfahren, Gesundheit und die positiven Effekte, die trotz aller Hindernisse und Probleme in der Corona Zeit entstanden sind. „Das Leben ist wie Radfahren. Du fällst nicht, solange du in die Pedale trittst.“ Claude Pepper, Politiker Corona hatte uns für anderthalb Jahre in allen Bereichen unseres Lebens im Griff. Eine […]
Influencer Paul Lange
Andreas Niedrig beim Desert Dash in Namibia
Was ist das Nedbank Desert Dash? Das Desert Dash ist ein Extrem-Radrennen in Namibia. Enorme Hitze beim Start am frühen Nachmittag, die kühlen Temperaturen in der Nacht, die Höhenluft auf über 2.000 Meter und bis auf wenige Kilometer nur Sand-, Salz- und Kiespisten. Das Desert Dash gilt als das härteste 24-Stunden-Mountainbike-Rennen der Welt! Die 373 […]
Gesund bewegen, gesund ernähren, gesund Leben!
Was bedeutet es eigentlich „gesund“ zu sein? Gesundheit ist für jeden Menschen individuell und nicht wirklich messbar! Das ist auch oftmals der Grund, warum es für so viele Menschen schwierig ist, Gesundheit zu leben. Wir haben in unserem Leben niemals ein wirklich erreichtes Gesundheitsziel bei dem wir sagen: So, jetzt bin ich für immer gesund. […]
Wie reinige ich mein E-Bike richtig?
Um die Lebensdauer eines E-Bikes zu erhöhen, ist eine regelmäßige Pflege wichtig. Diese ist beim E-Bike sogar noch wichtiger als beim Fahrrad ohne Akku, da die elektronischen Komponenten am Rad besonders sensibel sind. E-Bike-Pflege ist also notwendig! Ob vor dem Winterschlaf im Keller oder mitten in der Saison – (E-)Bike-Besitzer sollten ihr Rad ordentlich pflegen […]
Interview mit Guido Tschugg
Als Profi auf dem E-Mountainbike Guido Tschugg ist wohl einer der erfolgreichsten Mountainbiker, den Deutschland zu bieten hat. Das bedeutet aber nicht, dass er ausschließlich auf dem normalen Bike unterwegs ist. Ganz im Gegenteil – Guido setzt mittlerweile häufig auf die elektrische Unterstützung eines E-Mountainbikes beim Training und auch im Alltag. Wie Profisportler und E-Bikes […]